天才和庸才的差距，往往差在注意力

根据国外的一项研究报告证实：99%的孩子智商都差不多，可为何有的孩子成绩好，有的孩子成绩却惨不忍睹呢？最主要的原因就是注意力不集中，无法持续地学习与做事。

注意力即此人专心于某事物的能力，是智力结构中的一个重要组成部分。如果孩子的注意力不集中，将对他的成长产生非常不好的影响。

下面我们先来做个小测试，你家孩子有注意力缺失问题吗？

1、经常不注意细节，在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误；

2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上；

3、别人和他(她)说话，他(她)常常没注意听；

4、常常无法完全执行他人的指令，且无法完成学校课业、其他事情或任务；

5、对于组织任务与活动经常感到困难；

6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务；

7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具)；

8、较容易被外在刺激转移注意力。

注释：若孩子有6项及以上，则很有可能是注意力缺失。

孩子注意力不集中的原因

很多家长很疑惑，孩子注意力不集中，到底是什么原因在作怪呢？

生理原因

影响年幼很多时候大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程大展不平衡的情况下会导致自制能力差，当然这也是正常现象，只要后天教养得法，孩子能改善做到注意力集中。

病理原因

小孩如果有存在轻微脑组织损害，脑内神经递质代谢异常，或者听觉和视觉障碍的孩子也会被误以为是充耳不闻，注意力不集中，有这种情况一定要及时就医 ，找专业医生进行进行治疗完善。

环境原因

很多小零食，例如糖果类等食物有添加咖啡因、防腐剂以及人工色素等，食用太多会刺激孩子的情绪，从而影响专心度。另外，受环境影响，例如学习环境混乱、嘈杂对小孩有干扰过多也会影响孩子的注意力。

怎么培养孩子的专注力

学会等待

可能小孩年龄太小，注意力不集中也是很正常的情况，所以家长可以等待，随着小孩年龄的增长会有所改变。千万不可心急让幼小的孩子进行专业化的注意力培训，以免效果适得其反，扭曲小孩自然成长法则。

减少无关刺激的干扰

小孩从事某种活动或者学习时间，尽量给小孩创造一个安静、舒适整洁的环境，尽量减少刺激物的玩耍。例如玩具可每次选择一两个就好，其余都收起来，这样能锻炼小孩精力集中一些。

正确引导孩子

生活中，家长可以正确引导小孩改善专注力，比如和小孩一起玩积木，让宝宝找出其中一种颜色或者一个形状，带小号进入活动中，久而久之孩子的注意力也就培养起来。

不打扰孩子

孩子在活动或者学习 中，尽量不要打扰，或者孩子无法独立完成的时候，家长可以陪伴和协助，帮助小孩一起完成。

保证睡眠

作息时间规律的孩子对各方面的发展都有益处，日常给宝宝培养合理的作息时间，让孩子的生活有张有弛，动静交替，给孩子一个过渡的准备，对性格培养都很有帮助。

注重家庭环境

家里环境最应该注重了，家长应该教孩子收拾、放置物件的习惯，按照具体要求使用或者放置东西，正确的指导对改善小孩的习性很有帮助。